简单版东坡肘子 - 美食养生
您现在的位置:漳平新闻网 >> 网友互动 >> 美食养生

简单版东坡肘子

2019-09-09 10:49:01 作者: 来源: 分享到:


材料:猪肘子1个。

调料:植物油、辣豆瓣酱、蒜末、姜末、葱末、白糖、醋、盐、猪骨高汤、水淀粉。

做法:

1、猪肘子清洗干净,放入沸水中焯烫至变色,去除血水,捞出。

2、将猪肘放入沸水锅中,直至八点成熟,取出,放入蒸锅中蒸。

3、炒锅内倒入植物油烧热,煸香辣豆瓣酱。

4、再加蒜末、姜末、葱末、白糖、醋、盐、猪骨高汤翻炒均匀。

5、然后用水淀粉勾芡,浇在猪肘子上即可。

美食城网站小提示:

大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症。

胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效。

时事热点
社会民生
友情链接:
99彩票网址多少 小米彩票导航网 北京pk10 小米彩票网址 幸运时时彩 彩票高賠率好平台 北京pk10 幸运时时彩平台 千禧彩票登陆 乐彩网